《高效能人士的七个习惯》读后感

《高效能人士的七个习惯》读后感9篇

看完一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，写一份读后感，记录收获与付出吧。那么你真的会写读后感吗？下面是小编精心整理的《高效能人士的七个习惯》读后感，希望对大家有所帮助。

初次翻看此书，被内容的实用性激发兴趣；内容涵盖了管理学，心理学，哲学等多个学科领域，作者站在哲学的高度，灵活指导，摄入浅出，给我带来很多新的认知。

看到序言部分，被一句话吸引：“要做一个领导，你要知道自己是谁，这是你做事的基础。”“领导力就是清晰的指出别人的价值和潜力，使对方受到鼓舞从而有所意识。”一个人最难的是自知，对自己的认识程度，直接决定了认识别人的程度，从而影响自身的领导力；个人理解，领导力更偏重于一种沟通方式，通过发自内心的，非指责，非命令的方式，激发对方的工作和生活热情。

变化的世界，不变的规则。最能触动我的是对于恐惧和不安全感的解读：最辉煌的成就需要靠相互依赖和彼此合作才能实现。当我面对超出能力范围的事件，会本能的产生恐惧心理，随着时间临近，不安全感愈发强烈，这个时候，我可能才会去寻求帮助；而没有做到，问题出现，立刻寻求同伴的帮助。

“情感银行”。看到这个词，对我的感情生活有很大的启发。人们总是习惯记住过往发生的不好的事情，这是出于人类几千年来进化出的本能反应；正是这个本能反应，容易让我们淡化经历过的美好；“情感银行”，让我可以把经历的开心美好事件集中存储；经常回顾，幸福常伴。

书中阐述的七个习惯的个人理解：

1，积极主动：主动行动，以自己的经验和理性做出抉择。

2，以终为始：每个决策的下达，是发展的启点。

3，要事第一：工作事件分主次，优先以最好的状态解决主要矛盾。

4，双赢思维：开放的态度，互敬互惠。

5，知彼知己：有效的沟通，从倾听开始，只有充分了解对方的需求，才能提供最佳方案，把流程和错误降到最低。

6，综合统效：类似求同存异；整个己方和对方的需求，提出让双方共赢的方案。

7，不断更新：个人层面，在精神，身体，情感等方面，不断补充营养，终身学习；团队层面，更多是的运行模式的持续优化，团队成员的共同成长。

七个习惯模型，给团队和个人，带来的是可以达到一个持续高品质发展的运行状态。

通读这本书后，最大的感受是完美；是从个人内在自我提升与完善为起点，辐射周围的一种，给人以强烈的感染力的成长与管理方案。首先，这是需要到达一定的境界，方可实现，我觉得，目前，我可以以此为终身的奋斗目标，朝着这个方向迈进。目前的我，读出另一份感受：完美的背后，似乎隐隐有作者的压抑，有那么一丝压抑感，部分理论有些机械化，可能是为了方便大家的理解和运用。

说说通读后的收获：说一点，情感账户中的七种投资方式：

理解他人：其实核心在倾听，听得越多，越能够理解对方的表达。

注意小节：细节的意义非凡，有时候，我还要学会全局的视角审视当下发生的事件，统合考虑。

信守承诺：言出必行，许下的诺言，尽全力兑现，这一点无论在亲情，爱情，工作种，都至关重要。

明确期望：及时，清晰表达自己的诉求，期望，愿景，否则会和周围的小伙伴形成代沟，或者埋没自己的价值。

正直诚信：在物欲横流的现实中，保持自己的底线，做自己，而不是别人眼中的自己。

勇于致歉：犯错，是一个加深感情，提升自我的机会；但是我有时候因为个人的局限性，会羞于承认错误，这一点还需要努力修正。毕竟，沉浸在过往的错误中，没有任何意义，它只能带给自己更多的痛苦。

无条件的爱：有人说，当你被爱过，你才能学会爱别人；我想说，我们只有会爱自己，才更会爱别人；爱，是一种行动，看得见，摸得着，没有什么条件，那样去做，我就欢喜，绵绵不断。

七种投资方式，是对人生的投资，共勉。

在读完了这本书以后对我的影响很大，在这本书当中作者强调以原则为中心，以品德为基础，进行能达到个人效能和人际效能的“由内而外”的修炼。本书一共分为四个部分和十个章节，分析如下:

在第一部分当中主要写了“重新探索自我”从由内而外的造就自己，首先，从自身的品德做起。随着社会的发展，人们对成功的基本观念也发生了改变，由重视“品德”转而强调“个人魅力”，即成功与否取决于个性、社会形象，以及维护良好的人际关系的圆熟技巧。这种思潮朝两个方向发展：一是看重人际关系与公关技巧；一是鼓吹积极进取心态。过分的强调个人魅力有时甚至不顾及道德原则，毫不避讳地鼓励玩弄手段，欺骗他人，柯维对这种现象痛心疾首，提出在短暂的人际关系中，有时你的确可以凭借个人魅力畅行无阻，但是，“光有技巧还不够”，相对于一些次要优点，只有道德才是沟通的利器。事实上，很多具备次要优点的人，也就是社会公认有才华的人，往往欠缺基本的道德。内在的本质比外在的言行更具有说服力，惟有修养自己的品德，才能享受真正的成功和恒久的快乐。其次，要认识自己的“心灵地图”。柯维说，人脑海里有许多的地图，但我们可以将其分成两类：一是关于现实世界的，一是有关个人价值判断的。显然，第二种说法只是“地图”一词的引申意义，是指心灵的地图。

在第二部分主要讲了个人的成功要从依赖到独立，也就是三个习惯:积极主动、以终为始、要是第一。积极主动即采取主动，为自己过去、现在和未来的行为负责，并依据原则和价值观，而不是根据情绪和外在环境来下决定；所有事物都经过两次创造，先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心专注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。要事即实质的创造，是梦想(你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序)的组织和时间。次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。

第三部分主要讲了公众的成功:从独立到互赖，简单的可以理解为互相帮助，合作共赢，人作为一个独立的主体，离不开大众的发展，通过合作的方式获得更大的效益。要想在工作当中跟对方合作首先就要了解对方的需要，知彼知己才能百战百胜，与对方开启真正的沟通，坦诚相待，获得对方的尊重和信任，还要有勇气，则可大幅度提升沟通的效率，实现1+1＞2的成效。

第四部分主要讲了不断更新，不断更新谈的是，如何在四个生活面向(生理、社会、情感、心智及心灵)中，不断更新自己，这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。对个人及组织而言，不断地更新及不断地改善，使之不致呈现老化及疲态，并迈向新的成长路径。

最后，我们如何成为高效人士那？：

1.养成主动去改变环境的观念，把自己的影响范围尽量扩大到关切范围；

……此处隐藏7143个字……过去现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来做决定。

2、以终为始：在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。如使命宣言。

3、要事第一：梦想的组织与实践，聚焦要事，重点是把要事放在第一位。

4、双赢思维：基于互敬、寻求互惠的思考框架与心态意图，目的是分享更多的机会、财富及资源，利人利己。

5、知彼解己：诚心去了解聆听别人，开启真正的沟通，增进彼此关系。

6、统合综效：扬弃敌对态度1+1=1/2，不以妥协为目标1+1=1。5，也不止于合作1+1=2，而是创造式的合作1+1大于2。

7、不断更新：在基本生活层面（身体、精神、智力、社会/情感）不断更新自己。这个习惯提升了其他6个习惯的实施效率。

原文摘录：这七个习惯唯有在身心平衡的状态下运用效果最佳，每个习惯之间关系密不可分。越是积极主动就越能在生活中有效地实施自我领导和管理；越是有效管理自己的生活，就能从事越多的第二象限事务（下文重要不紧迫）的更新活动；越能先理解别人，就越能找到统合综效的双赢解决方案；越是改善培养独立性的习惯，就越能在相互依赖的环境下提高效能；而自我更新则是强化所有这些习惯的过程。

其中，我对第五章要事第一—自我管理原则和第十章不断更新—平衡的自我提升原则最有启发。

01、要事第一中的时间管理矩阵：

第一象限既紧迫又重要；第二象限重要不紧迫；第三象限紧迫不重要；第四象限既不重要也不紧迫。

我们之所以疲于奔命，觉得很累那因为把绝大部分时间花在第一象限，其次花在第四象限用以逃避现实稍作放松，用在第二和第三象限的少之又少。如果这样意味着我们陷于处理危机的生活中。

还有大部分时间花在第三象限，往往紧迫的事对别人重要对自己未必。这是我们太在乎别人而忽略了自己。也会时常感觉很累。

而高效能人士是这样处理：

避免陷入第三和第四象限事务，因为不重要。花更多时间在第二象限，这样会减少第一象限的出现频率。

只要能确定自己的第二象限，即知即行，可以事半功倍，这就是帕雷托原则——以20%的活动取得80%的成果。

而我们常常会犯的错误，以为重要紧迫的事情是第一位，其实不然，花在第二象限更多的时间原来才是最正确的选择。

02、从四个方面磨炼自己（身体，精神，智力，社会/情感）

身体层面：健康饮食，充足休息，定期锻炼。锻炼身体提升耐力韧性和力量。

精神层面：能够调动人体内具有激励和鼓舞作用的资源。忠诚，学习，冥想。

智力层面：主要靠教育，借此不断学习知识，磨砺心智，开阔视野。阅读，想象，规划，写作。

社会、情感：理解别人，服务，增进安全感，坚守原则，肯定自我，与人为善。

在这两点上印象最深刻：在拓展思维上，定期阅读优秀文学作品，每周一本书。磨砺心智上就用写作这个方式。

从本书中我将改变自己原来总是在第一象限中忙得团团转，筋疲力尽，而是致力于重要不紧迫这第二象限，另外，每天坚持锻炼身体，一周一本书，还有就是每天坚持码字。

良好的习惯是可以让你变得更好。而习惯的养成也并非一朝一夕，需要持之以恒，方可习惯成自然。

初读本书，第一感觉就是，与其说是高效能人士的七个习惯，倒不如说是人生修炼的七个信条。可能，你第一次接触这本书，第一感觉就是，咦，洗脑的，鸡汤、深奥、枯燥。

但是，等你静下心来，慢慢的深入其中，你就会发现，这真的是一本你在人生不同阶段都可以拿来不断反复品读的书，每个不同时期都会有每个不同时期的感悟与体会的书。所以不要抵触你不知道的，要时刻抛弃你固有的。

本书主要强调以原则为中心，依次介绍了七个习惯“主动积极；以终为始；要事第一；双赢思维；知彼知己；统合综效；不断更新；”我自己的感触只是停留在浅显的层面，所以只能推荐，但我第一次阅读后感触最深的就是第一点，主动积极，因为“我”才是一切的主宰。而影响“我”的和“我”可以影响的因素又是那么多。这就形成了我们的影响圈。但是，所有的行为都要紧紧围绕原则为中心。以下，就浅显理解的积极主动、要是第一、知己解彼、双赢思维、不断更新，来简单介绍一下对这本书的认识。

积极主动：你的影响圈里有这很多自己可控的因素，比如：情绪、习惯、工作选择、个人收入、工作和生活的平衡，而我们无法控制的一些天气、政治、交通等因素。其实我们要做的就是关注并扩大我们的影响圈同时去接受无法控制因素的本来面目，学会接受他们，而不是让他们来影响你，从而减小了你的影响圈范围。

要事第一、知己解彼：有些事并不是空喊一定可以成功，就可以通过你有一个数字化或者概念化的目标蛮干就取得结果的。也许你零散的知识碎片，根本就不足以完成你的大业。你需要的是系统的知识和体系，我们都有能力，通过不断地学习、工作来构架自己的知识体系，行为处事，人际关系，生活习惯。但我们应该接受差异性，相信存在即合理，而不是去诋毁和评论。学会站在别人的角度看问题，打开自己的心，相信每一个人都有自己的优点和长处，并不断的去挖掘他的长处，到最大化。

双赢思维：一个人的成功不是成功，一个团队的成功才是成功。不管是个体还是团队，全面成功才是真正成功。而我这里指的成功并不只是物质化的成功，多半是人内心的丰盈，团队的协作与进步。通俗点说，就是一种积极奋进的感觉。人之所以会痛苦多半来自于改变，打破了自己一切舒适与固化的思维。但是改变的痛苦是短暂的，只要我们内心有原则，坚定的信念，改变并不是可怕性的弊，可能是打开新认知与新生活的开始。人在潜意识里，是会给自己留一些舒适思维，害怕自己改变，害怕受伤，无可厚非。但我觉得，这并不是我们放弃的理由。真有真正的打开自己，才能融入，不破不立。

不断更新:我们往往会掉入一种怪圈，总以自己的标准去衡量和要求别人，而非自己，所以总会觉得，环境不如意，人不如意，其实可能多半是自己的心不如意。而这正是本书所介绍的，第一条，主动积极，我们可以自由的选择我们的价值观、自我意识、想象力、自由意志、道德观，所述种种都是我们的影响圈。而影响圈的唯一核心只是我们自己的本心，要通过不断更新自我的意识、知识、心智、社交等等来构建一个新的我。

其实七个习惯看似没有实际关联，但却包含一切实际意义。综合一些我们所看的书籍，不管是哪一本，鸡汤也好，认为无用的或者嗤之以鼻的东西，其实最大的根源来源于你，来自于你的心境。也就是七个习惯的第一个，主动积极。所以，我个人认为对我感触最深的习惯之一就是主动积极。

它代表了我们的生活态度，或积极或消沉，看问题和看事物的观点和影像就会大大不同，就像不管世界再怎么美好，你却只是沉沦于自己的感觉和世界里，总是会被这一层不真实的感觉蒙住双眼，而错失很多有乐趣、美好事物。

所以，改变自己吧，积极主动，从现在开始。向内认知，向外行走，寻求一个新的我。